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科學健身賦能職工健康 央企擔當共筑健康中國——2025年第三屆中國職工體質檢測與科學健身萬里行走進華北電力設計院
4 月 23 日， 2025 年第三屆中國職工體質檢測與科學健身萬里行（華北電力設計院站）正式啟動。
圖注：職工通過二級負荷功率車測試心肺功能。
活動由國家體育總局群眾體育司指導，中國企業體育協會和國家體育總局體育科學研究所聯合主辦，并作為中國企業聯合會、中國企業家協會2025 年度 “健康中國 企業行動” 體育專項行動的重要組成部分，本次活動通過專業體質檢測與個性化健身指導，為華北電力設計院百名職工量身定制健康管理方案，以實際行動踐行央企社會責任，助力健康中國戰略落地。
權威服務精準賦能，17 項檢測筑牢健康根基
活動現場，職工們在專業人員引導下依次完成身高、體重、血壓、體脂率等 17 項體質檢測，涵蓋身體形態、機能、素質三大維度。
圖注：職工參與身體成分測試。
國家體育總局體育科學研究所專家針對檢測結果，結合華北電力設計院職工工作特點，提供 “一人一策” 的科學健身指導。例如，針對辦公室人群普遍存在的柔韌性不足問題，專家現場示范 “站立拉伸組合”，通過弓步轉體、肩部環繞等動作緩解腰背疲勞。
圖注：專家為職工講解、對比報告。
央企擔當深化健康管理，科技助力職工健康升級
本次活動引入 “檢測 - 評估 - 干預” 閉環服務模式，通過智能設備采集數據，結合國家體育總局科研成果，為職工生成包含運動處方、營養建議、心理疏導的個性化健康報告。例如，針對超重職工，專家推薦 “減脂控制體重的高效運動方法”，結合功率自行車測試數據，制定有氧與力量訓練相結合的方案。
職工獲得感與幸福感雙提升，活力企業彰顯文化軟實力
活動現場，職工們積極參與各項檢測，圍繞檢測結果展開熱烈討論。青年工程師李工表示：“通過體測發現自己的柔韌性和上肢力量不足，專家建議的拉伸動作和俯臥撐訓練非常實用，我已準備開始練習。”
作為成立于 1953 年的國家級電力工程設計龍頭企業，華北電力設計院始終將職工健康視為企業發展的核心競爭力。
此次活動不僅是華北電力設計院職工健康管理的新起點，更是中國企業體育協會推動 “健康中國 企業行動” 的生動實踐。未來，協會將繼續整合資源，深化 “體質檢測 + 科學健身” 服務模式，為更多企業職工提供優質健康服務，為體育強國和健康中國建設貢獻力量。