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電子系統(tǒng)首次職工體質檢測與科學健身專項培訓落幕
2025年11月14日至16日，全國電子系統(tǒng)職工體質檢測與科學健身培訓班，在位于天津濱海新區(qū)的中國電科光電研究院圓滿結束。
電子系統(tǒng)內首次專項培訓
培訓班由國家體育總局體育科學研究所支持，中國企業(yè)體育協(xié)會、中國電子體育協(xié)會聯(lián)合主辦，中國電子科技集團公司第五十三研究所承辦。
這是電子系統(tǒng)內首次開展的職工體質檢測與科學健身系統(tǒng)化專項培訓。
國家體育總局體育科學研究所體健中心副主任馮強現(xiàn)場授課。
來自中國電子體協(xié)全國各地成員單位的工會負責人、職工文體活動專員共40人齊聚一堂，系統(tǒng)性學習并體驗了體質檢測與科學健身的知識、技能與服務。
培訓內容豐富多元、實用性強，涵蓋了體質檢測的歷史與應用前景、科學健身要點、功能性訓練、科學減重等核心課程。此外，還專門設置了健身操教學、體質檢測體驗等實踐環(huán)節(jié)。
國家體育總局體育科學研究所研究員王歡，圍繞“科學減重”進行主題授課。
培訓期間，由國家體育總局體育科學研究所部門負責人、研究員及相關專家組成的講師團，以專業(yè)的視角和生動的講解，為學員們系統(tǒng)解讀了體質檢測的重要意義、常態(tài)化應用的巨大價值，并細致傳授了科學健身的方法與技巧。
國家體育總局體育科學研究所研究員閆琪，就“功能性訓練”進行了精彩的講解。
健身操教學環(huán)節(jié)中，講師帶領學員們現(xiàn)場習練，直觀感受科學運動帶來的活力提升。體質檢測體驗活動，則讓大家親身感受了專業(yè)檢測的標準流程，通過數(shù)據(jù)和報告分析，全面了解自身的體質健康狀況。培訓與實踐緊密結合，為學員們返回本單位后，推動“運動促進健康”工作有效開展，進行了重要賦能。
國家體育總局體育科學研究所特邀科學健身專家孝文，帶練健身操。
理論教學時專注聆聽，實踐操作時積極參與。雖然培訓內容信息量很大、知識點很多，但全體學員們均始終保持了高漲的學習熱情。
充實的教學內容、較強的針對性、突出的實用性，使本期培訓獲得了學員們的一致認可，也為體質檢測與科學健身，后續(xù)在電子系統(tǒng)內持續(xù)深入推廣，助力電子行業(yè)“運動促進健康”工作的開展，奠定了堅實基礎。
將運動促進健康服務配送至職工身邊
本次培訓是2025年第三屆中國職工體質檢測與科學健身萬里行（簡稱“萬里行”）的重要組成部分，緊扣國家開展的“體重管理年”專項工作要求。
2023年，在國家體育總局群眾體育司指導下，國家體育總局體育科學研究所、中國企業(yè)體育協(xié)會聯(lián)合開始每年實施萬里行活動。是中國企業(yè)聯(lián)合會、中國企業(yè)家協(xié)會“健康中國企業(yè)行動”體育專項行動每年的重要落地工作之一。
歷經三年，萬里行已走過20余個省區(qū)市，為50多家企業(yè)上萬名職工，提供了體質健康服務，播撒了科學健身火種。線上線下累計惠及職工超過60萬人次。
借培訓契機，學員們現(xiàn)場接受體質檢測。
在此基礎上，萬里行項目還研發(fā)了七類不同工種的專屬運動課程，將運動促進健康的服務與技能，送到職工身邊，作為“遺產”，持續(xù)助力企業(yè)內部“會健身，常健身，愛健身”的健康氛圍營造，助力健康企業(yè)建設。
2025年9月，國家體育總局印發(fā)了《關于推動運動促進健康事業(yè)高質量發(fā)展的指導意見》。明確指出“強化技能指導，關注重點人群需求”，并就關注職業(yè)人群、營造工作場所的運動支持性環(huán)境、改善因久坐少動和運動不足帶來的職業(yè)健康風險、引導職工積極參與運動等方面，做出了一系列具體部署。
學員們在了解自身體質健康狀況的同時，也掌握了體質檢測的標準化流程
與操作要點。
本次電子系統(tǒng)的專項培訓，正式貫徹落實《指導意見》的具體行動。以本次培訓為起點，國家體育總局體育科學研究所、中國企業(yè)體育協(xié)會、中國電子體協(xié)未來將進一步整合各自的資源優(yōu)勢，以運動促進健康為切口，共同推動電子系統(tǒng)內各單位職工健康管理工作的高質量發(fā)展。