電子系統(tǒng)首次職工體質檢測與科學健身專項培訓落幕
2025年11月14日至16日,全國電子系統(tǒng)職工體質檢測與科學健身培訓班,在位于天津濱海新區(qū)的中國電科光電研究院圓滿結束。
電子系統(tǒng)內首次專項培訓
培訓班由國家體育總局體育科學研究所支持,中國企業(yè)體育協(xié)會、中國電子體育協(xié)會聯(lián)合主辦,中國電子科技集團公司第五十三研究所承辦。
這是電子系統(tǒng)內首次開展的職工體質檢測與科學健身系統(tǒng)化專項培訓。

國家體育總局體育科學研究所體健中心副主任馮強現(xiàn)場授課。
來自中國電子體協(xié)全國各地成員單位的工會負責人、職工文體活動專員共40人齊聚一堂,系統(tǒng)性學習并體驗了體質檢測與科學健身的知識、技能與服務。
培訓內容豐富多元、實用性強,涵蓋了體質檢測的歷史與應用前景、科學健身要點、功能性訓練、科學減重等核心課程。此外,還專門設置了健身操教學、體質檢測體驗等實踐環(huán)節(jié)。

國家體育總局體育科學研究所研究員王歡,圍繞“科學減重”進行主題授課。
培訓期間,由國家體育總局體育科學研究所部門負責人、研究員及相關專家組成的講師團,以專業(yè)的視角和生動的講解,為學員們系統(tǒng)解讀了體質檢測的重要意義、常態(tài)化應用的巨大價值,并細致傳授了科學健身的方法與技巧。

國家體育總局體育科學研究所研究員閆琪,就“功能性訓練”進行了精彩的講解。
健身操教學環(huán)節(jié)中,講師帶領學員們現(xiàn)場習練,直觀感受科學運動帶來的活力提升。體質檢測體驗活動,則讓大家親身感受了專業(yè)檢測的標準流程,通過數(shù)據(jù)和報告分析,全面了解自身的體質健康狀況。培訓與實踐緊密結合,為學員們返回本單位后,推動“運動促進健康”工作有效開展,進行了重要賦能。

國家體育總局體育科學研究所特邀科學健身專家孝文,帶練健身操。
理論教學時專注聆聽,實踐操作時積極參與。雖然培訓內容信息量很大、知識點很多,但全體學員們均始終保持了高漲的學習熱情。
充實的教學內容、較強的針對性、突出的實用性,使本期培訓獲得了學員們的一致認可,也為體質檢測與科學健身,后續(xù)在電子系統(tǒng)內持續(xù)深入推廣,助力電子行業(yè)“運動促進健康”工作的開展,奠定了堅實基礎。
將運動促進健康服務配送至職工身邊
本次培訓是2025年第三屆中國職工體質檢測與科學健身萬里行(簡稱“萬里行”)的重要組成部分,緊扣國家開展的“體重管理年”專項工作要求。
2023年,在國家體育總局群眾體育司指導下,國家體育總局體育科學研究所、中國企業(yè)體育協(xié)會聯(lián)合開始每年實施萬里行活動。是中國企業(yè)聯(lián)合會、中國企業(yè)家協(xié)會“健康中國企業(yè)行動”體育專項行動每年的重要落地工作之一。
歷經三年,萬里行已走過20余個省區(qū)市,為50多家企業(yè)上萬名職工,提供了體質健康服務,播撒了科學健身火種。線上線下累計惠及職工超過60萬人次。

借培訓契機,學員們現(xiàn)場接受體質檢測。
在此基礎上,萬里行項目還研發(fā)了七類不同工種的專屬運動課程,將運動促進健康的服務與技能,送到職工身邊,作為“遺產”,持續(xù)助力企業(yè)內部“會健身,常健身,愛健身”的健康氛圍營造,助力健康企業(yè)建設。
2025年9月,國家體育總局印發(fā)了《關于推動運動促進健康事業(yè)高質量發(fā)展的指導意見》。明確指出“強化技能指導,關注重點人群需求”,并就關注職業(yè)人群、營造工作場所的運動支持性環(huán)境、改善因久坐少動和運動不足帶來的職業(yè)健康風險、引導職工積極參與運動等方面,做出了一系列具體部署。

學員們在了解自身體質健康狀況的同時,也掌握了體質檢測的標準化流程
與操作要點。
本次電子系統(tǒng)的專項培訓,正式貫徹落實《指導意見》的具體行動。以本次培訓為起點,國家體育總局體育科學研究所、中國企業(yè)體育協(xié)會、中國電子體協(xié)未來將進一步整合各自的資源優(yōu)勢,以運動促進健康為切口,共同推動電子系統(tǒng)內各單位職工健康管理工作的高質量發(fā)展。