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就地過年不孤單 春節健身不打烊
北京——
豐富供給讓留京市民幸福滿滿
今年春節期間，留京過年成為北京市民的主流選擇。為了做好留京過年的各種服務保障工作，讓大家在溫暖、祥和、幸福的氛圍中過一個健康中國年，北京市體育局、北京市體育總會及各區體育局，從體育健身環節著手，豐富節日供給，保障留京過年的市民安全、有序參與體育健身活動。
其中，北京市社會體育管理中心聯合北京全市20家冰雪場館，專門為留京過年的朋友們準備了一場冰雪運動盛宴，向市民發放免費的滑冰和滑雪體驗券。同時，為了號召大家積極參與體育運動，中心舉行了“2021年春節期間線上運動打卡活動”，還開啟了“北京市科學健身在線課堂”，邀請體育、醫學等方面的專家，通過直播的形式，舉辦了12場科學健身技能指導，內容涉及冰雪運動知識、體醫融合、太極拳、廣場舞、柔力球等項目。并通過微信公眾號，每天推送科學健身指導視頻，指導大眾在春節期間科學健身。
北京市體育總會、北京市體育總會秘書處也攜手相關市級運動協會，開展了豐富多彩的居家健身、線上賽事活動。自2月11日起，北京市體育社團線上系列賽事活動陸續舉辦。本次活動既有群眾喜聞樂見的跑步、健步走，也有弘揚傳統文化的武術、空竹、風箏制作等，還有柔道、中國跤等考驗參與者基本功的項目。據統計，活動期間共有超過40場線上賽事活動與大眾見面，以滿足不同人群、不同年齡健身愛好者，參與體育賽事活動的需求，豐富大眾在節日期間的體育活動供給。
不僅如此，春節期間北京市40家公共體育場館照常向市民開放，其中部分場館還設有優惠或免費時段。這些體育場館覆蓋了東城區、西城區、海淀區、延慶區、平谷區等地，場館類型更包含足球、籃球、羽毛球、乒乓球、網球等眾多項目。為假期中想要到體育場館健身的群眾，提供了多樣化的健身場地設施選擇。
此外，各區也開展了豐富的體育健身活動，像北京市豐臺區體育局繼續舉辦“萬人冰雪大講堂”等活動，通過預約的方式，在轄區內的相關冰場、雪場，免費為群眾提供冰雪運動基礎技術講解等，讓大家學習冰雪運動技能。順義區健美操體育舞蹈協會舉辦了“體育拜大年，操舞跳起來”居家健身線上展示賽等活動，進一步帶動了轄區居民在春節假期，積極參與體育健身活動。
豐富的節日供給讓春節期間北京的健身氛圍非常濃厚。家住北京市朝陽區的郭博洋不僅假期中參加了線上跑的活動，還用冰雪公益體驗劵到雪場感受了冰雪運動的樂趣。他說：“今年春節留在北京非常開心，也很有意義。跑步、滑雪、踢足球，體育活動讓我的春節假期充滿活力與快樂。”
浙江紹興——
異鄉人乒乓球館過大年
“過年期間，我幾乎每晚都泡在球館里，這里不僅能免費打球，還能和球友們聊天。雖然過年不能回到湖南老家，但是在紹興，我也感覺到了家的溫暖。”湖南籍球友鄧閃光在浙江紹興從事IT行業，今年為了配合疫情防控工作，主動留在紹興過年的他直言在這里過了一個活力年。“我打球的恒源高新乒乓球館過年期間一直對外地球友免費開放，實在是太貼心了。”
記者了解到，為鼓勵在紹興工作的外地乒乓球愛好者春節留紹興，紹興市乒乓球協會向市區6家乒乓球俱樂部發起倡議，春節小長假不打烊，優惠對外開放，讓廣大群眾安全健身，快樂過年。
紹興市乒乓球協會會長徐寶泉告訴記者，紹興市區6家乒乓球俱樂部中，恒源高新乒乓球館、快樂乒乓球館和賽點乒乓球館這三家推出外地人免費、紹興本地人減半收費優惠舉措，另外三家推出的是外地人、本地人都半價收費。此舉一出，長假期間，紹興掀起一股乒乓球熱。不少外地留紹的球友都為此項優惠措施點贊叫好。
“春節期間球館正常開放，我們還安排專人做好服務工作，免費供應空調、熱水，歡迎乒乓球愛好者前來打球健身，度過一個愉快、健康的新年！”恒源體育·高新乒乓訓練基地負責人王智浩告訴記者，往年從臘月二十九到正月初六都是閉館的日子，但是今年不同，過年期間球館里幾乎天天滿員，“就連大年三十晚上也不例外，晚上七點半，吃了年夜飯的球友們就都來了。”
“我們平時就酷愛打乒乓球，得知紹興的多家乒乓球俱樂部春節正常營業，我們感到非常暖心。感謝紹興乒乓人為我們做了一件實事。”不少外地球友們還表示，雖然今年只能和家人隔空相聚，在線團圓，但是能在乒乓球館快樂“撒歡”，享受“運動紅包”，都深受感動，忍不住感嘆紹興是一個開放、包容、創新的城市，同時也一個非常重視體育，積極提倡全民健康的城市。
徐寶泉表示：“我們盡力引導在紹興工作的外地乒乓球愛好者，盡量讓他們留在紹興過年，在確保防控工作的前提下，為他們提供力所能及的關愛，感受到第二故鄉的溫暖！”
山東——
“運動套餐”助群眾歡度健康年
春節期間，為豐富就地過年群眾的體育生活，山東省體育局積極引領各市體育局主動作為，提供包含場館公益開放、居家健身指導、線上賽事活動、體育旅游精品線路等內容的豐盛“運動套餐”，讓群眾過一個健康年。
春節健身，場地必不可少。山東各地體育場館在遵循疫情防控要求的前提下，堅持向公眾開放，通過網上預約、電話預約等措施，有效引導群眾選擇適合自己的健身時間。節日期間，山東省體育中心足球主題公園、籃球主題公園、體育場、體育館、游泳館等場館不提前“打烊”。淄博市體育中心除全程正常開放外，還推出了大年初一免費健身活動，并向市民發放健身知識“大禮包”，“年味”十足。在青島、威海、煙臺、濰坊、東營、臨沂、日照等地，場館開放同樣得到群眾點贊。
在去年春節大力推廣居家健身的基礎上，今年山東基本實現了省市兩級推廣主體全覆蓋，山東省體育局和各市體育局，幾乎都推出了自己的系列指導視頻。這些視頻邀請專業人士講解、出鏡示范，內容包括節日期間飲食、鍛煉等幾大方面，通過公眾號、視頻直播等多種手段傳遞給群眾，有效地引導了居家健身好風尚。其中，山東省體育局所屬新媒體平臺“體育晨報”總計發布“健身跟我學 健康過大年”系列7篇、“冬奧小課堂”15篇；日照市“最幸福的年 最活力的我”寒假幼兒中小學生線上體育課程、“活力時尚日照年”線上健身互動專欄等的總點擊量超過400萬人次。
就地過年，線上賽起來。節日期間，一批全民健身賽事活動也紛紛“上線”。濟南推出以留濟人員為參賽主體的“喜迎新春”線上健身大拜年活動；煙臺啟動第二屆網絡全民健身運動會，線下錄制視頻，線上報名評比，群眾全程無接觸參賽；濰坊全民健身“云端嘉年華”居家健身系列活動包括4項比賽；“奔向2021 我與日照共奔跑”云健身活動，累計打卡超3000人次，總里程近7萬公里；聊城東昌府區30秒包餃子視頻挑戰賽，巧妙融入年俗活動，吸引1002人參賽。
春節到來之前，山東省體育局還聯合山東省文化和旅游廳發布了“2021年春節黃金周山東體育旅游精品線路”，13條精品線路分布在省內各市，以促進體旅融合為宗旨，以冰雪運動為主打，融入多項戶外運動。節日期間，群眾紛紛選擇就近線路暢游，感受體旅融合的魅力。據初步統計，山東各地冰雪運動場所客流量與往年相比，漲幅在20%到40%之間。
重慶——
山城迎來健身“好天氣”
2月中下旬的一天，陽光明媚，這是“山城”重慶在春節里一個難得的好天氣。當記者來到位于渝中區虎頭巖公園的半山崖線登山步道時，眼前的步道上早已是熙熙攘攘，登山的市民三三兩兩拾階而上，在運動健身中享受著冬日的暖陽。記者了解到，半山崖線步道全長約28公里，其中主線長9.1公里。它串聯李子壩抗戰遺址公園、鵝嶺公園、佛圖關公園、虎頭巖公園、平頂山公園等5個公園、約30個文化資源點。由于該步道在春節前建成向市區開放，因此這里成為了節日里市民和游客探訪古渝之源和運動健身的網紅“打卡”點。
“趁著今天天氣好，我們一家就來這里爬爬山，呼吸下新鮮空氣。”市民尚川林說，“我們全家都喜歡自駕游，以往節假日我們都外出旅游，今年倡導就地過年，我們就制定了一個登山攻略，假日這幾天我們就已經攀登了黃葛古道、歌樂山、龍脊山，既能鍛煉身體，還能欣賞沿途風景，身心都得到放松。”
沿著步道，記者來到平頂山公園的足球場。球場上，一場8人制足球賽正在進行，運動員們迎著陽光，在球場上奔跑，感受足球帶來的快樂。“在就地過年的大背景下，春節期間來我們球場踢球的市民較以往多了很多。”該球場負責人表示，為了更好滿足市民的運動需求，他們不僅開放了所有的場地，同時還向預訂場地的球隊免費提供礦泉水等優惠。
除了春節期間市民自發的健身鍛煉，最為吸引市民參與的要數重慶市體育局在2月12日至26日期間推出的“跑遍重慶”2021重馬迎春線上跑了。據了解，此次線上跑市民通過重馬小程序報名參加，由于參與門檻低，又不受場地限制，一經推出，報名參與的市民就超過2萬人。尤其是活動中20名精英運動員代表和跑團團長代表還會在線上與跑友們展開互動，更加激發了市民的參與熱情。參加重馬線上跑的市民王智說：“節日里參加線上跑，既鍛煉了身體，又能獲得電子獎章作為新春禮物，還能為即將來到的重馬熱身，一舉三得。”
“市民在節日中積極參與健身鍛煉，折射出重慶全民健身蓬勃發展的現狀。”重慶市體科所全民健身專家郭淳表示。不過鑒于疫情，他建議市民在進行戶外運動時，還需做好防護。
寧夏——
線上親子賽讓年味更濃
就地過個“運動年”，自然也少不了青少年群體。在寧夏，春節七天假期，很多家庭都參與到了線上親子挑戰賽中。銀川市的趙保晶家庭是連續第二年參加此項活動。她說：“女兒非常喜歡我陪著她玩，和孩子一起參與親子挑戰賽，既鍛煉了身體，又增進了母女感情，而且今年報名參賽打卡更加便捷，我會一直關注參與，也會把活動分享給身邊的大朋友和小朋友們，讓大家一起感受運動的樂趣。”
為進一步落實《體育強國建設綱要》，廣泛開展全民健身活動，倡導疫情防控常態化下的居家科學健身，促進青少年全面發展和健康成長，2020年，寧夏社會體育服務中心成功舉辦首屆寧夏線上親子挑戰賽。2021年比賽實現“升級”，線上親子挑戰賽成為寧夏體育線上健身大拜年的主要項目，比賽的參與度和趣味性都會有了新提升。
2021寧夏線上親子挑戰賽比賽于2月1日拉開帷幕，持續至3月3日，面向全區12歲以下適齡兒童家庭，分幼兒組（3-6歲）和少兒組（7-12歲）兩個組別。幼兒組設拱橋爬行、空中傳球、平板支撐3個項目，少兒組設快樂擊掌、趣味深蹲和平板支撐3個項目。參賽者在微信搜索“寧夏全民健身平臺”進入公眾號，點擊報名平臺，在賽事列表欄選擇親子挑戰賽，按要求填寫并上傳相關信息視為報名成功。在線觀看線上親子挑戰賽各項目動作示范視頻，了解項目規則后，選取感興趣的項目進行日常健身鍛煉，其間錄制一段時長不超過70秒的視頻上傳參賽。截止到2月19日，已有近千組家庭上傳視頻參加了比賽。
挑戰賽掀起了線上親子活動的高潮，全區共有18個市、縣（區）同步開展了線上親子挑戰活動，彭陽縣、中寧縣、賀蘭縣、西吉縣等參賽踴躍，親子互動、線上挑戰成為春節過節的新項目，也增添了新年的運動元素。通過親子家庭互動模式，讓一個孩子帶動了一個家庭，培養了運動習慣，增進了親子感情，為豐富廣大群眾體育文化生活，弘揚中華優秀傳統文化，引導廣大家庭健康快樂，促進青少年全面發展和健康成長起到了積極作用。
體育讓
就地過年更精彩
對于中國人來說，一年大大小小的節日中，春節無疑是最重要，也是最令人期待的節日。春節不僅是親朋好友相聚的日子，也是一家人圍坐在一起，吃團圓飯、話家常的溫馨時刻。然而，今年的春節，為了做好疫情防控工作，更多的人積極響應國家號召，放棄了與家人、朋友的相聚，選擇留在工作、學習的城市就地過年。
就地過年期間，也許少了往年走親訪友的熱鬧，但是各地政府，以及相關部門，通過開展形式多樣的假日活動，讓這個看似略顯特殊的春節，同樣過得豐富多彩、年味十足。在眾多活動中，體育運動無疑是大眾最喜愛的活動之一。
春節期間，各地體育部門，為了保障大眾的健身需求，豐富節日活動，不僅通過線上與線下相結合的方式，開展了適合不同年齡、不同人群的體育賽事活動。而且，結合當地情況，鼓勵體育場館、健身經營單位等，堅持提供場地設施、健身服務等供給。讓大眾即使在春節期間，也能隨意選擇適合自己的健身場地。此外，為了做好疫情防控工作，各地體育部門堅持在假期中加大對開放的體育場地的監督檢查工作，保障大家在安全、安心的環境中參與體育活動。正是因為有了各級體育部門和工作人員的辛苦付出，使得今年的春節，因體育健身而精彩。
沒有一個冬天不會過去，沒有一個春天不會到來。春節過后，我們將迎來又一個春天。回首過去極不平凡的一年，大家對健康有了更深的認識，參與健身的人們也越來越多。新的一年，讓我們繼續動起來，趁著春暖花開之際，到戶外、到運動場，去體驗體育運動為我們帶來的健康與快樂吧！