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安徽銅陵扎實開展“四進”活動
安徽省銅陵市近期扎實開展全民健身“四進”活動，指導縣區體育主管部門、各體育協會優秀社會體育指導員采取“走出去”“送上門”“動起來”等方式，深入全市機關、企業、學校、社區推廣普及全民健身項目，教授簡單易學的健身項目，讓全民健身更精彩。
據了解，銅陵針對缺少運動的機關上班族，設計一系列科學合理的健身動作，通過專題培訓、集體活動、送教上門等多種形式，讓久坐的機關工作人員動起來。2021年，該市通過舉辦全民健身項目推廣普及培訓班，設置健身氣功、廣場舞、瑜伽、廣播體操、跳繩5個項目，來自各機關、企事業單位的超過600名學員參加培訓，“訓”“練”結合，滿足廣大干部職工多元化的健身需求。該市樅陽縣組織社會體育指導員志愿者走進縣婦幼保健計劃生育服務中心，教授陽光活力、激情自信的健身操舞，極大緩解了醫生等工作人員久坐帶來的肩頸等不適。該市銅官區舉辦300多人參加的職工迎新春飛鏢賽、“慶三八 健康行”巾幗健步走活動，并指導各鎮辦社區開展系列迎春健身活動，充分展示職工精神風采，進一步提高廣大職工科學、系統健身的熱情，提升科學健身指導水平。
在企業，社體指導員帶領員工一起跳起健身操舞《一起向未來》，與職工進行籃球友誼賽，并開展科學鍛煉培訓活動，倡導企業員工積極參加體育鍛煉，讓工間活動練起來。在社區，為不斷豐富全民健身項目的內容，吸引廣大市民自覺加入科學健身隊伍，2021年，銅陵市多層次、多渠道、多階段組織武術、健身秧歌、腰鼓、柔力球等健身操舞走進全市各社區，積極開展健身指導，并多次集中組織開展武術和健身秧歌的現場教學活動。
此外，2021年以來，銅陵市結合“雙減”政策落實，多渠道開展全民健身“進校園”活動。銅官區聯合區教育局組織優秀社會體育指導員，在校園推廣普及輪滑等冰雪體育項目，開展輪滑培訓及競賽，并多措并舉組織開展校園足球文化節、中小學生籃球賽友誼賽等多樣體育活動。
為增強“四進”活動的效果，銅陵市將大型公共體育場館免費或低收費開放列為銅陵市文化惠民工程，該市各類場館全年共接待市民健身“打卡”約40萬次人次；免費或低收費開展體育賽事及活動40場；講座、展覽14場，培訓人員9100人次，滿足人民群眾日益增長的體育健身需求，提高全市公共服務水平。