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推動全民健身蓬勃開展 海南省居家健身“云動匯”倡導健康生活新風尚
為深入貫徹全民健身國家戰略，落實《健康海南行動實施方案》，引導海南人民豐富居家生活，倡導健康生活新理念，由海南省旅游和文化廣電體育廳主辦、海南廣播電視總臺承辦、海南文旅頻道執行的網上運動會“2020海南省居家健身云動匯”7月10日全面啟動。
“云動匯”結合當前疫情防控相關要求，比賽項目緊緊圍繞居家健身組織設置，凡是熱愛體育運動的人們，不限性別、不限年齡，只要在海南工作和生活，均可按相關項目、組別要求報名參加，且不收取報名費?！霸苿訁R”以發動、征集群眾居家健身運動短視頻在電視、網絡和新媒體平臺展播為主要形式，倡導居家健康生活新風尚，呼吁大家積極參與居家健身運動，把居家健身好方法和經驗共享出來，影響更多的人加入到全民健身運動的行列，更好地促進人民群眾身體健康，不斷推動全民健身與全民健康高度融合，同時展現海南人民面對疫情團結進取、蓬勃向上的精神風采。
啟動儀式上，海南省旅游和文化廣電體育廳副廳長徐翔鴻通過視頻為廣大群眾加油鼓勁，號召大家云集信心，動出健康，匯聚正能量，奮力推進自貿港建設。
市民踴躍報名參賽
居家健身“云動匯”于7月10日至8月15日在線上舉辦、線上啟動、線上參賽、線上交流、線上互動、線上點評、線上展播，號召更多人帶動家人、親友和身邊的人積極參與居家健身活動，不為比拼運動極限，而是為海南省群眾積極參與居家健身運動，共同營造自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好社會氛圍。
“云動匯”剛一開始宣傳發動，就吸引了很多市民踴躍參加，有的甚至是全家總動員。在?？诠ぷ魃畹膹埍?，全家老小踴躍參與，認真研究比賽規則，先是發送了一個居家健身視頻，隨后又陸續發來了4個參賽視頻，很多參賽者也都陸續發來自己的健身視頻，“云動匯”健身秀的熱度越來越高。海口的運動達人王大高，一看項目覺得自己都很有競爭力，于是一口氣錄了幾個項目，感覺不過癮的他還想著要再錄幾個視頻和其他選手比一比。年輕的體育舞蹈教練滕雨佳自信心滿滿，一個人報了三個參賽視頻，舞動的身姿讓人眼前一亮。張愛梅大姐雖然上了年紀，但是踏板操的視頻，氣勢一點都不輸年輕人。老年體協的一群大姐們，覺得個人沒有競爭力，干脆組成了組合，展示了柔力球。聽說本次活動項目里有健身氣功，健身氣功愛好者們紛紛組團組隊參加，錄視頻一絲不茍，服裝道具都是按照正規的標準配備的，八段錦、五禽戲、六字訣、易筋經等健身氣功功法秀個不停。鐘錦霖是個旅游達人，大家都叫他鐘哥，除了從事旅游，體育運動也是他平時的愛好，得知舉辦“云動匯”，他主動錄了視頻報名參加，雖然沒有專業的表演服裝，但是一套八段錦也是完成得有始有終。來自五指山帥氣的小伙子符琛杰，居家健身自有一套，家里的愛貓成了他練習手臂力量托舉的“運動神器”。來自海南文昌的奶爸伍佳捷，直接抱娃當負重做起了深蹲。著名的主持人、旅行家阿澀受到“云動匯”火熱氣氛的感染，也積極錄制了視頻參賽，沒想到他還是個運動健將，顛足球一點都不輸專業運動員。一些平時缺少運動的市民也受到“云動匯”的感染，紛紛腦洞大開，家里的平底鍋、米袋、礦泉水瓶、椅子沙發等都變身成為運動器械，各種秀居家健身的創意。
參賽者可通過掃描活動二維碼或發送參賽視頻至賽事官方郵箱等方式參與活動。每個項目有詳細的參賽規則，參賽選手還可以通過南海網、新海南客戶端、海南網絡廣播電視臺活動專欄查看詳細規則。
趣味比賽項目“接地氣”
本次居家健身“云動匯”的項目緊緊圍繞居家組織設置，形式豐富多樣，趣味性及互動性強，參賽隊員劉丹說：“從觀賽到參賽，從配角到主角，感覺很有意思，這種辦賽模式，讓人們既看得爽又玩得嗨，比賽項目的設置也都非常靈活、接地氣。”
此次比賽共設四大項，其中居家健身交流類比賽不設具體小項，參賽選手可根據自身居家健身經驗按要求拍攝各自的居家健身個人經驗心得的視頻上傳至賽事主頁，觀眾根據其創意性、趣味性等進行點贊，由裁判組對視頻題材內容、創意性、藝術性和點贊數、播放量等網絡數據進行綜合評判；展示類比賽項目以展示性為主，按照相關單項套路完成動作，如健身瑜伽、健身操、健身氣功等，裁判組根據其完成度、難度等考量打分及視頻點贊數、播放量等網絡數據進行綜合評判；比拼類項目按制定項目設定相關標準，如一分鐘單搖跳繩、一分鐘直臂仰臥起坐、一分鐘高抬腿等，選手按要求完成動作，比較最后成績決定名次；挑戰類項目頗為精彩，一分鐘足球顛球、一分鐘擊掌俯臥撐、一分鐘原地下蹲起，每個小項由專業人士先完成，以其成績作為基準，各參賽選手按要求完成相應項目，以最后成績向專業人士發起挑戰，超過者視為挑戰成功，并根據成績等判定最后名次。
“云動匯”通過線上參與、線下運動的形式打造了一場全民參與、全民共享的健身運動嘉年華，內容豐富多樣，趣味性及互動性強，圍繞居家健身，不僅設置了交流類、展示類、比拼類、挑戰類四大類別，還包括瑜伽、健身操、健身氣功、跳繩、仰臥起坐、顛足球、花樣深蹲等十多項簡單易操作的居家運動形式。
為了確保賽事公平、公正、公開，組委會將邀請專業裁判員評委對各項比賽進行初審，符合要求的參賽視頻上傳至南海網、新海南客戶端、海南網絡廣播電視臺的賽事主頁進行展播，由裁判組對上傳視頻進行評分，評審組將根據裁判組給的最后得分成績及視頻點贊數、播放量等網絡數據進行綜合評判，決出名次。獲獎者將參加8月15日的總決賽暨頒獎儀式。
線上運動模式在疫情當下已成為一種趨勢，為群眾參加體育鍛煉帶來持續的動力和活力，“云動匯”借助發達的科技和網絡，在特殊時期為人們提供了一個自我展示的平臺，結合當前疫情防控工作需要，緊跟時下健身潮流，比賽持續整整一個月，發動更多人參加體育鍛煉，讓更多人在運動中受益。
激活群眾健身熱情
7月的海南，驕陽似火，迸發著人們的健身熱情，“云動匯”自啟動報名以來，廣大海南健身愛好者便通過多種渠道積極報名參賽，賽事組委會同時收到了眾多健身愛好者報名參賽視頻，線上運動會的競技模式受到了參賽選手的一致好評。參賽選手的一切操作都在網絡上上進行，操作簡單，參與便捷。在參賽選手報名完成之后，便可以上傳自己的健身視頻，同時，為了讓選手們有同臺競技的感覺，所有選手拍攝的視頻都會發布在網絡上，每個人都能成為“運動明星”，每位運動員也訴說著自己的健身故事。
瑜伽教練李麗說：“生命在于運動，運動都能夠幫我們帶來健康，只要是適合自己的，并且是正確的，都可以積極參與。我希望大家珍惜健康，都運動起來，讓自己和家人都更加健康，更好地享受生活?！?/p>
肚皮舞教練蔣宇珊表示：“運動以后，整個人不管是氣質、面貌、身材都有很大的改變，對身體也特別好，抵抗力各方面越來越好了，舉辦‘云動匯’引導大家運動對大家是很有好處的。”
“我堅持運動6年了，運動對我的改變很大，首先是我的精神面貌還有體型，然后整個氣色會變得很好，大家都說我好像是逆生長了。居家健身的‘云動匯’創意很好，我也希望大家都能像我一樣積極地動起來，持之以恒，堅持下來，一起健康，一起美麗。”49歲的李艷滿臉自豪地說。
“云端”網上運動會將線下運動空間延伸到線上，不限家中或者戶外，活動為健身愛好者提供門檻更低、參與更簡易、形式更多樣的線上健身方式。通過這樣的方式，吸引了很多人參與到了運動會當中。
為鼓勵廣大群眾積極參與健身運動，組委會還準備了豐富多彩的參與獎品，凡參賽視頻通過初審的選手均可獲得紀念獎品1份。本次運動會分別按男、女組別設置一、二、三等獎和優秀獎若干名，獎品包括免費酒店房券、景區景點門票、運動器材、健身卡、美食券等。
一場全民參與的體育盛宴
弱化競技性、增強參與性是“云動匯”的突出特征，線上比賽體現群眾性、趣味性，喜歡運動的人們都能參與，各種花式健身的視頻不斷刷屏，比賽的同時還有很多人通過比賽在線圍觀，評論點贊，更增加了“線上”體育的參與性和娛樂性，可以說是選手比得起勁，觀眾玩得開心?！霸苿訁R”讓群眾健身不寂寞，在家享受運動帶來的快樂?！霸苿訁R”演繹出的全民健身新時尚，充分保障了海南省全民健身在非常時期廣泛、科學推進，為全民健身抗疫貢獻力量。
目前，線上模式已逐漸顯現出成為全民健身發展新路徑的潛力，對大眾體育習慣養成將起到促進作用?！霸苿訁R”的舉辦，是在堅決貫徹落實疫情防控工作部署的前提下，始終堅持把海南人民群眾生命安全和身體健康放在第一位的有力舉措，是全民健身賽事的模式創新，也是倡導居家健身的有效途徑。
海南省旅游和文化廣電體育廳群眾體育處處長麥有旺說: “新冠肺炎疫情改變了大家的生活，也改變了人們傳統的健身方式，但是，擁有強健的體魄和良好的精神狀態一直是大家追求的一種生活方式，也是抵御病毒的最好武器，在全國人民都在積極應對常態化防疫的關鍵時刻，海南省旅游和文化廣電體育廳舉辦的這次居家健身‘云動匯’，為廣大的健身愛好者搭建了一個展示疫情期間健身成果、交流健身經驗的平臺，并引導更多的健身愛好者加入到居家健身的行列中來，相信只要堅持健身，病毒終會離我們遠去，幸?？鞓返纳钊匀缓臀覀兿喟??！?/p>