行業(yè)職工免費體質監(jiān)測服務及科研項目正式啟動,歡迎單位自愿報名

不久前,新華社授權發(fā)布了中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)的《關于構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》。其中,專門指出“提高職工參與度”。
國策出臺的背景下,中國企業(yè)體育協(xié)會攜手國家體育總局體育科學研究所(以下簡稱“國家體科所”)共同開展的一個全新項目,也正式啟動。
4月7日,中國企業(yè)體育協(xié)會職工體質監(jiān)測測試隊,完成專項培訓,宣告樹旗并組建完畢。按照國家體科所的指導與要求,測試隊將在2022年先后走入相關的企業(yè)、機關或事業(yè)單位,進行職工體質監(jiān)測服務,同期開展對比試驗與隊列研究兩個科研項目。
本項工作,也被納入“健康中國企業(yè)行動”(中國企業(yè)聯(lián)合會、中國企業(yè)家協(xié)會發(fā)起)2022年重點工作。
項目旨在幫助用人單位與職工,掌握自身體質狀況、科學合理進行體育鍛煉;做好不同年份《國民體質測定標準》內容的科學銜接;填補我國在“運動促進體質與健康的作用關系”科研領域的空白;為功能性運動處方未來在更多企業(yè)、機關與事業(yè)單位落地應用,構建“體質監(jiān)測發(fā)現(xiàn)問題,運動處方解決問題”服務閉環(huán),切實改善職工身體功能、提升健康水準,奠定重要基礎。
本次項目進入單位開展,不涉及對參與單位與個人收費。由中國企業(yè)體育協(xié)會派遣測試隊,攜帶并使用專業(yè)設備,為職工進行體質監(jiān)測,并向參與單位提供整體分析報告、頒發(fā)榮譽紀念證書。
參與單位自愿報名工作,正在進行中。本次免費服務因資源有限,原則上向辦公地點位于北京的單位(含各行業(yè)體協(xié)覆蓋的單位、會員單位、非會員單位等),予以一定的傾斜。意向參與單位可按以下方式,咨詢具體技術細節(jié)。
聯(lián)系人:劉雅(中國企業(yè)體育協(xié)會)
手機號:18911722174
(特別鳴謝:北京鑫東華騰體育器械有限公司,為本次公益及科研項目開展,友情提供專業(yè)設備支持)
體質監(jiān)測的目的?
· 了解自身目前的身體形態(tài)、機能及素質狀況;
· 及時發(fā)現(xiàn)自身體質和健康存在的問題,明確改善方向;
· 獲得科學健身的指導,掌握有效的鍛煉手段和方法;
· 了解疾病防治的有關知識,及早糾正不健康的生活習慣和行為,減少引發(fā)疾病的危險因素;
· 對以往的鍛煉效果做出量化評估,通過改善和調整鍛煉計劃,使鍛煉更有效;
· 供用人單位以量化的方式,了解職工體質現(xiàn)狀、動態(tài)變化情況及變化規(guī)律。
體質監(jiān)測的內容?
每位參加體質監(jiān)測并完成規(guī)定指標測試的職工,可得到“體質測定綜合報告”,除匯總各項指標的測試和評價結果外,還將針對自身體質狀況,給出運動處方。
測試內容包含:柔韌,力量,平衡,反應,耐力、速度等指標,具體如下:

肺活量測試:

坐位體前屈測試:

縱跳測試:

以上測試均為示意圖。
體質監(jiān)測與體檢有何不同?
與醫(yī)學體檢不同,體質監(jiān)測不對疾病進行診斷,而是通過身體形態(tài)、機能、素質等指標,評估本人體質狀況。
體質是健康的基礎,體質下降意味著身體進入“亞健康狀態(tài)”,不但影響身心狀態(tài),還預示著未來的健康水準走向。
體質監(jiān)測具有“發(fā)現(xiàn)未病”的作用,是醫(yī)學體檢的重要補充。

何為功能性運動處方?

功能性運動處方,是根據(jù)體質與健康狀況,以處方形式規(guī)定運動內容與運動量的方法。
體質監(jiān)測搭配運動處方,在有效改善身體(肩頸、腰椎、膝關節(jié)、肌肉等)不適癥狀,及時治療未病、科學進行慢病管理方面,作用與效果正愈發(fā)突出,是推動健康關口前移的重要措施之一。
