全國各地全民健身日活動大放異彩
8月8日第13個全民健身日當天,全國各地開展了不同形式、豐富多彩的全民健身日活動。雖然目前受疫情防控影響,大部分地區活動改為線上舉行,但今年的全民健身日活動依然呈現出不少亮點。
北京:線上健身 熱度不減
今年的“全民健身日”期間,北京市開展了一系列豐富多彩的線上活動。市級活動主要包括第二屆“全民健身日”線上走跑活動、北京市科學健身在線課堂、“百載紅船路 全民奧運行”線上走跑活動等。
對此,北京市社會體育管理中心相關負責人介紹,今年的“全民健身日”期間,北京市全民健身活動以線上為主。其中,第二屆“全民健身日”線上走跑活動以“云端奔跑 攜手健康”為主題,北京乃至全國的健身愛好者均可通過微信小程序搜索“云健身”參賽,比賽形式為跑步及健步走均可,而且不限時間,只需完成8.8公里即可。通過簡便易行的方式,帶動大眾參與健身活動。
同時,為豐富“全民健身日”期間人民群眾的體育文化生活,鼓勵北京市民健康動起來,培養健康生活方式,提高身體素質,北京市社會體育管理中心邀請體育及醫療領域專家、學者開展以體醫融合、冬奧冰雪知識、健身氣功、體育舞蹈、健身瑜伽等為主題的6期北京市科學健身在線課堂直播活動。作為北京市的全民健身品牌活動,北京市科學健身在線課堂通過在線教學的方式,指導大眾科學健身,促進群眾身體健康。
而自今年3月啟動的“百載紅船路 全民奧運行”線上走跑活動,在“全民健身日”期間也持續進行。該活動形式為每日運動步數打卡,截至6月底已有400余個團隊、34萬人次參加活動。由北京市體育局等舉辦的第二屆“8.8北京體育消費節”各項工作也在積極推進。
湖北:線上親子運動會“動”起來
2021年“奔跑吧·少年”湖北省線上親子運動會云動荊楚大地,唱響“全民健身與奧運同行”主旋律,迎接第十三個“全民健身日”的到來。
本次活動旨在激發青少年兒童的運動熱情,傳遞正能量,倡導新風尚。活動以“童心向黨 健康成長”為主題,面向湖北省各級各類幼兒園及小學適齡家庭群體展開,通過親子家庭互動的模式,讓孩子帶動一個家庭,培養家庭運動習慣,也為青少年體育發展模式進行了新探索。
湖北省線上親子運動會在項目設計上淡化錦標、鼓勵參與,比賽由個人、集體、創意項目三部分組成,既簡單易學,又體現家庭趣味。在個人項目中,設有“冰雪運動”“徒手運動”“器械運動”“網紅運動”四大主題共20個比賽項目,集體項目設置有“集體跳大繩”“校園啦啦操”兩項。每個家庭均可選擇任意項目進行參與,并通過官方平臺上傳視頻打卡積累能量值,享受家庭運動樂趣。截至8月2日,湖北線上親子運動會官方參賽小程序訪問量已達227.58萬,上傳參賽視頻1.86萬個。
云南:踐行全民健身 感受七彩云南
云南省為迎接全民健身日,于8月8日前后在線上開展了豐碑之路、天天馬拉松、線上廣播體操賽、點亮云南等一系列活動。
“銘記豐碑 為勝利奔跑”線上徒步活動主題是慶祝建黨100周年和紀念抗戰勝利76周年,本次活動在安全前提下,通過線上參與的方式,由參與者自定時間與速度,根據組委會提供的衛星定位軌跡,在10小時內到達終點即為完成,整個活動時長跨度從7月18日到9月18日,給予了大眾足夠的參與時間。“七彩云南·天天馬拉松”九大高原湖泊領跑賽持續四個月,倡導大家在了解自身身體狀況的情況下,適量天天運動,通過走路、慢跑、爬山、徒步、打球、游泳等多樣化的形式,養成堅持鍛煉的理念。廣播體操工間操云比賽設置了廣播體操、民族健身操、健身氣功·八段錦三個項目競賽,涵蓋了廣大職工。
除此之外,云南省在8月8日前后還將開展點亮云南、重走紅軍長征路、瀘沽湖女子徒步、百年滇越鐵路線上健康跑等豐富多彩的、結合云南民族與文化特色的體育類線上活動,讓今年的全民健身日更為精彩紛呈。
廣東:奧運冠軍與全民健身同行
今年,廣東在“全民健身日”期間開展了小型多樣、豐富多彩的線上賽事活動,向群眾免費開放各級各類體育場地設施,開展科學健身指導服務,營造廣東省“全民健身、全民健康、全民共享”的熱烈氛圍,積極發揮體育抗疫正能量。
廣東省體育局副局長麥良表示,要借助“全民健身日”厚植健康安全的生活理念,深耕終身體育的生活方式,筑好通往體育強國和健康中國的全民健身之路。近20位奧運冠軍代表在線上為2021年廣東省“全民健身日”活動送上美好祝福。2012年倫敦奧運會跳水冠軍羅玉通宣讀了全民健身倡議書,號召廣大群眾養成科學健身習慣、倡導文明健身行為,形成全民健身新風尚、共享健康美好新生活。啟動儀式還介紹了“奔跑吧少年”以及“灣區運動匯”等線上運動方案。以“科學運動有保障”為廣大群眾提供運動健康防護。以“冰雪運動知多少”緊抓“北京冬奧”契機,助力“北冰南展”,推動廣東群眾體育新發展。
江蘇:全民健身線上大聯動
江蘇省“全民健身日”線上活動暨寧鎮揚全民健身大聯動也采取線上方式進行。剛剛獲得東京奧運會游泳女子200米蝶泳、女子4×200米自由泳接力冠軍的張雨霏以視頻的形式宣讀了“全民健身倡議書”,引導大家在疫情防控常態化背景下科學健身、安全鍛煉,積極開展線上體育活動,養成運動的習慣,促進身心健康,為抗擊疫情貢獻體育力量。
今年,面對新冠肺炎疫情,江蘇省體育局積極探索疫情防控常態化形勢下全民健身活動的新思路、新舉措,通過網絡化、趣味化、大眾化的方式,舉辦各類線上體育賽事活動,開展豐富多彩的科學健身指導和“云培訓”,讓廣大群眾“時時可健身、處處有指導”,在參與全民健身中的獲得感和幸福感顯著增強。
成都:無縫連接奧運 點燃夏日熱情
為進一步提升體育惠民的力度,成都市在確保安全防疫的基礎上,舉辦“愛成都·迎大運”2021年成都市“全民健身日”系列線上活動。
活動發布了“體育鍛煉適宜指數”一周年暨“運動促進健康”小程序正式升級信息,還特邀體操奧運冠軍、成都大運會形象大使馮喆,象棋特級大師、世界冠軍鄭惟桐與成都健身愛好者進行旱地冰壺球PK賽,發出“健智健腦,更要健身”的健身倡議……與此同時,專業運動教練在城北體育館“全民健身日”直播間錄制全民科學健身私教課,向市民宣講居家健身等專業運動知識、分享運動服裝、配飾、裝備選取要點,暑期健身防暑降溫小妙招等。
“奧運·大運共分享有獎問答”和“云動成都挑戰賽”也得到市民積極參與。前者將東京奧運和成都大運相結合,以有獎問答的形式每周舉行一次;后者則以時間為節點,分為“規定動作”“自選套路”和“創意圖案線上跑”三期舉行,主辦方將給表現優異的參與者相應的獎品獎勵。
半個多月的奧運觀賽后,熱愛運動的成都人早已經躍躍欲試,到心愛的運動場上去一試身手。
廣西:廣西體育節 民族大聯歡
廣西策劃舉辦了豐富的群眾體育賽事活動,為各族群眾奉上了豐盛的體育健身大餐。廣西壯族自治區體育局副局長盧意文介紹,8月至11月期間,2021年廣西“全民健身日”線上體育活動包括自主舉辦第三屆廣西全民健身運動會線上項目比賽、2021年廣西線上健步走賽、2021年廣西線上馬拉松賽、2021年廣西線上自行車賽和2021年廣西居家科學健身項目推廣普及活動五大項活動。
此外,廣西體育局還發動全區各族群眾積極參加國家體育總局舉辦的2021年全國“行走大運河”全民健身健步走活動、2021年“全民健身日”線上主題展示活動和全民健身兩項賽3大項線上全民健身體育賽事活動。
從2009年起,廣西于每年8月8日前后采取自治區、市、縣三級聯動的方式,舉辦為期100天左右的“廣西體育節”活動,至今已成功舉辦了12屆。