.png){kind=logo}
科學健身進社區 健康服務“零距離”
日前，體育總局印發《關于推動運動促進健康事業高質量發展的指導意見》，提出要堅持預防優先，發揮科學健身在健康促進、疾病預防和康復治療等方面的重要作用。開在群眾家門口的社區運動健康中心成為推動全民健身服務重心下沉和健康關口前移的關鍵，截至2025年8月底，全國共有22家社區運動健康中心陸續投入運營。在體育總局科教司的組織下，記者近日走訪了北京市兩家各具特色的運動健康服務中心，探尋他們如何讓科學健身走進百姓生活。
奧運級服務進社區 科學健身守護百姓健康
位于冬奧村社區的第一防護科學運動健康中心今年7月正式面向社會開放，成為北京冬奧會場館遺產可持續利用的典范項目。這里將競技體育領域的先進防護手段和康復技術應用于群眾健身服務，開創了“預防優先、普惠共享”的科學運動健康服務新模式，“競技體育成果全民共享”的理念在這里得到完美詮釋。
“我們希望能讓科學的服務從競技場走向日常，惠及社區百姓?！敝行呢撠熑私榻B說，“通過專業的評估和科學的運動干預，幫助社區居民養成健康生活方式，真正實現預防優先的健康理念?！?/p>
記者在中心看到，中心配備的設備包括近3D智能體測鏡、脊柱側彎快速篩查儀、智能中西醫身體健康指標檢查儀，以及專業的視力檢測設備。此外，還有專門的情緒檢測儀，該設備借助AI人臉識別技術快速分析情緒狀態?！霸S多家長定期帶孩子使用情緒檢測設備，通過微表情捕捉評估情緒變化，從而了解孩子的心理狀態。”工作人員說。
往里走，人們正在長廊進行各種運動，指導員在一旁隨時觀察動作是否標準?！斑@里離家不遠，每個周末我都會到這里做一些力量訓練，平時跑完步也會來這里進行拉伸。”家住朝陽區安慧里的陳平是一位跑步愛好者，他說，只有科學健身，預防傷病，才能延長運動壽命，形成良性循環。
“中心最大亮點是將奧運級別的防護服務延伸至社區百姓身邊?！敝行呢撠熑私榻B，依托北京冬奧會留下的寶貴場館資源，這里建立了運動風險評估、急性損傷處置、運動疲勞恢復、神經肌骨訓練、體重管理5大技術模塊的標準化體系，聚焦青少年四大健康問題、中老年慢病人群、中青年運動高風險人群等，提供科學評估檢測和個性化運動調理。
在政府支持下，中心堅持低費普惠原則，讓居民在家門口就能享受專業服務。這種“下樓就能練”的便民空間，不僅提升了公共體育服務的可及性，也促進了群眾對體育運動的長期堅持。
殘健融合創新模式 打造百姓“身邊的健身房”
在北京東壩，有一處與眾不同、充滿溫度的社區體育健康空間——We+運動健康服務中心。在專業器械上鍛煉完，喝一杯由聽障咖啡師制作的咖啡，還可以由殘疾人美甲師做個美甲。從無障礙的通道與衛生間，到專業的力量區、有氧訓練區、私教區，再到兒童體適能區、美甲區、咖啡區與理療區，中心不僅關注群眾的身體健康，更注重社區融合與人文關懷，讓這里成為每個人都能安心鍛煉、放松交流的“第二個家”。
作為由政府支持、多方共建的公共體育服務設施，它立足于社區，緊密圍繞“服務百姓”的宗旨，為周邊居民提供專業、便捷且包容的運動健康服務，真正成為老百姓“身邊的健身房”。
“我們堅持預防優先，這一點正是我們的優勢所在?！敝行呢撠熑吮硎荆白鳛榫劢埂蠚堃惑w’和殘疾預防的機構，我們積累了豐富的經驗，能夠提供科學、規范、多樣、可及的運動健康服務，不僅在服務健全人方面，同時在防老、防殘等領域，也具備專業能力和獨特經驗。”
這里，每天設有專屬公益時段，殘障人士可以在這里得到免費運動健身服務；每周開展不同內容的職業培訓、健康公益講座、插花、演講等俱樂部活動?！斑@里不僅是一個健身場所，更是一個體現社會融合平臺?！眲倓傋鐾炅α坑柧毜膹場握f，“它把體育背后的堅韌轉化為服務社區百姓的熱忱，激勵更多人堅持鍛煉、超越自我，樂觀面對生活。”
隨著《關于推動運動促進健康事業高質量發展的指導意見》的逐步落實，這類運動促進健康中心將在全國更多地方涌現，為群眾提供更加科學規范、形式多樣、方便可及的運動促進健康服務。（轉自9月24日《中國體育報》06版）