關愛新就業形態勞動者,網約車司機健身操發布
6月27日,位于北京市朝陽區金盞地區的“滴滴出行授權司機服務之家”人頭攢動。60余名網約車司機,利用運營平峰期的間隙,參加了2024年第二屆體質檢測與科學健身指導萬里行(滴滴新就業形態勞動者站)暨滴滴司機關愛季公益活動。


國家體育總局群體司、體科所、中國企業體育協會、中國企業聯合會、中國企業家協會、滴滴出行等單位代表,與網約車司機共同完成“網約車司機健身操”發布,并集體合影。
活動由國家體育總局群眾體育司指導,國家體育總局體育科學研究所、中國企業體育協會聯合實施,中國企業聯合會、中國企業家協會健康中國企業行動協調推進辦公室協辦,滴滴出行承辦。
貼合需求 量身定制
活動中,由國家體育總局體科所、中國企業體育協會、滴滴出行聯合設計的“網約車司機健身操”正式發布,旨在將簡單易練的科學鍛煉方法,在網約車司機群體內進行普及與應用,呵護其身體健康。據悉,這也是首個由體育系統推出、適宜網約車司機科學簡易鍛煉的指導方案。
網約車司機健身操,突出零器械、低門檻、車內外、適合碎片化時間鍛煉等特點。
中華全國總工會2023年發布目前我國新就業形態勞動者約達8400萬,主要是貨車司機、網約車司機、快遞員、外賣配送員等群體。
他們在國民經濟與社會發展中的作用愈發突出。網約車司機在工作中長時間久坐、作息和飲食與接單情況關系密切、駕車運營中需要注意力高度集中,這樣的一系列工作特點,使他們也格外關注自己的身體健康。
為此,國家體育總局體科所、中國企業體育協會,攜手滴滴出行共同設計了網約車司機健身操。通過舒緩拉伸、活力心肺、穴位按摩等多種元素的動作設計和科學組合,緩解肩頸與腰背酸痛、預防頸腰椎疾病;改善骨盆區域血液循環、促進下肢血液流動;增強代謝與循環、改善肌骨疼痛、呵護心腦血管健康,提高身心活力。

萬里行活動為網約車司機進行體質檢測。
長期推廣 長效應用
網約車司機健身操,簡單易學,練習方便。在零器械的情況下,車內外均可進行,且不需要占用過長時間,非常適合師傅們在休息間隙、等候接單等碎片化時間內鍛煉。此外,考慮到氣溫、雨雪天氣等情況,健身操在設計階段,還專門考慮并設置了車內活動的有關動作。
為更好地推廣網約車司機健身操的常態化、高頻次應用,滴滴出行在司機端上線健身操視頻的基礎上,還推出了練習打卡線上活動,并自主搭配了一套激勵機制。截至目前,共有275,105人次參與。

專家為參加體質檢測者一對一解讀報告。
通過體質檢測,推動科學健身指導在企業人群中與新就業形態勞動者中的應用,是國家體育總局體科所與中國企業體育協會,開展“萬里行活動”的初衷。本次網約車司機健身操的發布,也是繼2023年外賣騎手簡易健身法之后,推出的第二套針對新就業形態勞動者的科學健身指導內容。
借助本次活動,國家體育總局體科所與中國企業體育協會,還與滴滴出行進行了調研座談。圍繞推廣網約車司機健身操常態化應用、內容升級和迭代、開展效果長期跟蹤、系統性分析網約車司機健康狀況、豐富解決方案供給等事項,進行了廣泛深入的討論。